اشتراک گذاری

اشتراک گذاری در شبکه های اجتماعی:

آدرس کوتاه شده‌ی صفحه:
پودر کراتین مونوهيدرات  300 گرم
کدکالا:

پودر کراتین مونوهيدرات 300 گرم

کراتین مونوهیدرات پی ان سی با 100% خلوص ، مکمل قدرتی برای افزایش حجم عضلانی، بهبود استقامت، و تسریع ریکاوری. مناسب ورزش‌های سنگین و کوهنوردی.
از 28 رای
ناموجود

کراتین مونوهیدرات پی ان سی یک مکمل ورزشی با 100% کراتین مونوهیدرات خالص است که برای افزایش قدرت، حجم عضلانی، و استقامت در ورزش‌های قدرتی، سرعتی، و استقامتی (مثل بدنسازی، کوهنوردی، و دو) طراحی شده است. هر سروینگ (5 گرم یا 1 پیمانه) حاوی 5 گرم کراتین مونوهیدرات است که با افزایش ذخایر کراتین فسفات در عضلات، تولید ATP (منبع انرژی عضلانی) را بهبود می‌بخشد، خستگی را به تأخیر می‌اندازد، و ریکاوری را تسریع می‌کند.

این مکمل برای ورزشکاران در دوره‌های حجم‌گیری، افراد با اضافه وزن برای افزایش متابولیسم، و کوهنوردان برای بهبود استقامت مناسب است. فاقد شکر، چربی، و افزودنی‌های مضر است. تولید شرکت داروسازی کارن با استانداردهای GMP و تأییدیه سازمان غذا و دارو، کیفیت و اصالت آن را تضمین می‌کند.

نحوه مصرف:

  • دوره بارگیری (اختیاری، 5-7 روز): روزانه 20 گرم (4 وعده 5 گرمی) با آب یا آبمیوه غیراسیدی، حتی در روزهای بدون تمرین.

  • دوره نگهداری: روزانه 3-5 گرم (1 پیمانه) 30 دقیقه قبل یا بلافاصله پس از تمرین با آب یا آبمیوه. در روزهای غیرتمرینی، صبح یا قبل از خواب.

  • برای جذب بهتر، با کربوهیدرات ساده (مثل آب انگور) مصرف شود.

  • روزانه 8-10 لیوان آب برای جلوگیری از کم‌آبی و دفع متابولیت‌ها مصرف شود.

  • می‌توان با مکمل‌هایی مثل ال-آرژنین یا ایزو وی (با فاصله 1 ساعت) ترکیب کرد.

هشدارها:

  • افراد زیر 18 سال، بیماران کلیوی، کبدی، یا دیابتی (با A1C بالا) قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.

  • زنان باردار یا شیرده بدون تجویز پزشک مصرف نکنند.

  • مصرف بیش از 20 گرم در روز در دوره بارگیری توصیه نمی‌شود.

  • در صورت تغییر بو یا طعم (پس از 4 ماه باز شدن)، از مصرف خودداری کنید.

  • در جای خشک و خنک (زیر 30 درجه سانتی‌گراد) و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.

  • برای اطمینان از اصالت، کد UID روی بسته‌بندی را در سایت www.ttac.ir بررسی کنید.

ویژگی‌ها:

    • برند: پی ان سی (PNC)

    • وزن: 300 گرم

    • سروینگ سایز: 1 پیمانه (5 گرم)

    • تعداد سروینگ: 60

    • کشور سازنده: ایران

نقاط قوت
  • خلوص 100% : کراتین مونوهیدرات با کیفیت بالا برای حداکثر اثربخشی.
  • افزایش قدرت و حجم: بهبود عملکرد در تمرینات سنگین و استقامتی.
  • مناسب کوهنوردی: افزایش استقامت و انرژی برای فعالیت‌های طولانی.
  • کیفیت دارویی معتبر: تولید کارن با تأییدیه سازمان غذا و دارو.
  • فاقد افزودنی‌های مضر: بدون شکر، چربی، یا مواد نگهدارنده.
نقاط ضعف
  • نیاز به مصرف آب فراوان: برای جلوگیری از کم‌آبی و فشار به کلیه‌ها، آب زیاد ضروری است.
  • احتمال تکه‌تکه شدن پودر: طبیعی است و با هم‌زدن به‌راحتی پودر می‌شود.
  • نگرانی‌های ظاهری بسته‌بندی: برخی کاربران پلمپ یا ته قوطی را مشکوک می‌دانند، اما تأیید شده طبیعی است.
ثبت دیدگاه |
3.61 امتیاز3.61 از ۵ توسط 28 کاربر
شما هم دیدگاه خود را در رابطه با این محصول ثبت کنید. ثبت دیدگاه
ارسال نظر
  • - نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.
  • - لطفا دیدگاهتان تا حد امکان مربوط به مطلب باشد.
  • - لطفا فارسی بنویسید.
  • - میخواهید عکس خودتان کنار نظرتان باشد؟ به gravatar.com بروید و عکستان را اضافه کنید.
  • - نظرات شما بعد از تایید مدیریت منتشر خواهد شد
(بعد از تائید مدیر منتشر خواهد شد)